Taller «Placeres Saludables»

Conocerás, de forma práctica y entre fogones, múltiples opciones para elaborar desayunos y postres especiales de forma saludable, sin renunciar a tus gustos y preferencias. A través de unas sencillas recetas Verónica Sánchez, dietista_nutricionista nos mostrará cómo una alimentación saludable permite incluir dulces.

Taller «Cenas saludables»

De forma práctica y entre fogones, la dietista-nutricionista Verónica Sánchez, te ayudará a aplicar a las cenas algunos de los principios básicos de una alimentación saludable: con recetas prácticas y sencillas, respetando tus gustos y con trucos que facilitarán tu organización diaria.

Coaching nutricional

Y cómo te ayuda éste para una mejor gestión de la ansiedad ante la comida. ¿De qué hablamos cuando nos referimos al coaching nutricional?¿Para qué sirve?¿qué ventajas tiene sobre otras técnicas de intervención en Nutrición y Dietética?Conoce la utilidad del coaching nutricional como técnica para mejorar tus hábitos alimentarios