Publicaciones
Pasados difíciles, futuros vulnerables
Sé fuerte, sigue adelante, no te rindas, lucha, no te dejes caer...¿Y qué pasa cuando no puedo?¿Y qué pasa cuando descubro que el dolor es inherente a la vida? Algunas personas son más vulnerables que otros a los reveses de la vida. Si es tu caso, aquí encontrarás algunas reflexiones interesantes.
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Ayudas para alumnado con Necesidades Específicas de Apoyo educativo
Puedes optar a ayudas del ministerio de educación para costear los apoyos psicoeducativos específicos que tu hijo/a necesita. Te ayudamos a tramitarlas.
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¡Talleres Infantiles de Verano! en Pola de Siero
Yurena Pérez (psicóloga) y Verónica Sánchez (dietista-nutricionista), realizan talleres para niños y niñas durante el mes de julio en Pola de Siero Informacion de horarios y precios.
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¡Volvemos!
Pero ya no somos las mismas. Nosotras, igual que tú, formamos parte de los individuos y colectivos que, gracias a nuestra actitud de afrontamiento, nuestro empeño en dar pasos adelante, lo estamos haciendo posible. Reconociendo que nos flaquean las ganas, que la apatía y desgana sigue presente, os animamos a hacer frente a la defensa mental que nos hace excusaros en la prudencia para evitar el afrontamiento, para huir de la sensación de inseguridad.
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¿Se pueden dominar los antojos?
Entre la aparición de un antojo o impulso hasta su ejecución, hay un espacio de tiempo del que podemos ser conscientes. En ese espacio, podemos tomar decisiones que nos hagan ver que no siempre el resultado es sucumbir o “caer”.El Dr. G. Alan Marlatt nos muestra su teoría de “Surfear el impulso” como quien surfea […]
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Aprendizaje: Apoyo intensivo para la EBAU
Consigue gestionar de forma eficiente el tiempo y potencia tus habilidades para manejar la ansiedad, el nerviosismo y otras emociones asociadas. Consúltanos sin compromiso tu caso.
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