Apoyo para mejorar tu Alimentación

Apoyo para mejorar tu Alimentación

Desde esta consulta prestamos un servicio de nutrición y dietética en colaboración con la dietista-nutricionista Verónica Sánchez, dirigido a ayudarte en un cambio de tus hábitos de salud.

¿Cómo influyen nuestras emociones en cómo nos alimentamos?

¿Cómo influyen nuestras emociones en cómo nos alimentamos?

Los motivos reales del sobrepeso no radican tanto en lo físico como en lo emocional. La adecuada gestión de las emociones determina el éxito de cualquier programa de pérdida de peso, haciendo posible que los resultados se mantengan a largo plazo gracias a haber conseguido un verdadero cambio de hábitos.

¿Hablamos de peso o de salud?

¿Hablamos de peso o de salud?

En este artículo encontrarás algunas de las razones que están detrás de nuestra forma de trabajar, destacando porqué hablamos de salud y no de peso.

Cuándo acudir a un Dietista- Nutricionista

Cuándo acudir a un Dietista- Nutricionista

Existen diferentes situaciones en las que te puedes beneficiar del trabajo con la dietista-nutricionista que coordina nuestro servicio. Cambios que exigen modificar tu alimentación, alergias e intolerancias, trabajo a turnos, necesidad de motivación para iniciar un cambio...

¿Necesito un dietista-nutricionista?

¿Necesito un dietista-nutricionista?

El profesional dietista-nutricionista puede ayudarte a conseguir los cambios necesarios en tu estilo de vida para potenciar o recuperar tu salud, si ésta pudiera estar viéndose afectada por tus hábitos de alimentación. Consulta, te ayudaremos a cambiarlo.